《职业生涯规划书》写作要求与范例
○．封面
姓名：×××
性别：×××
年龄：××
系别：××××
班级：××××
学号：××××××
指导教师：××××
填写日期：××××年××月××日
○．正文
一．个人规划概要
1．职业方向：××专科医师
2．总体目标：完成本科学习后，进入×ד基地”参加普专科、亚专科培训，争取在培训后进入三级医院××专科工作
3．已进行情况：明年完成本科学业，在临床工作期间对××专科理论和技能较好掌握
4．愿景：获得××专科执业资格，能够在理想的医院找到工作，并取得硕士学位
5．规划年限：××××年～××××年
二．环境分析
1．社会一般环境分析：医疗卫生事业发展，民众对医疗多元化需求……
2．行业环境分析：医疗行业对医生学历要求高，专科医师培训制度是今后趋势……
3．单位/职业环境分析：某医院××科在该领域综合实力强，具有较高学术地位……
三．个人分析
1．爱好：电脑、音乐……
性格（如个性、情绪、态度、意志力等）：相对内向，责任心强……
能力：学习能力、动手能力较强……
潜力：英语翻译和写作……
2．SWOT（优势、劣势、机会、挑战）分析与改进
内部
| 优势S
S1：专业知识掌握较扎实
S2：英语能力较强，有中级口译证书、六级证书
S3：有毅力、恒心和良好的工作习惯……
| 劣势W
W1：性格相对内向，表达能力不强
W2：除了专业实践外，其他社会历练不够
W3：计算机应用能力一般……
|
外部
| 机会O
O1：本市医学教育、医学科研实力强，政府对医疗事业支持力度大
O2：专科医师阶段可能以同等学力申硕
……
| 挑战T
T1：医疗机构对新职工学历要求高，考研、就业竞争压力大
T2：如果不能立即进入专科医师培训基地，面临要工作还是要考研的矛盾……
|
[改进]à
发挥优势、抓住机遇
à发挥英语优势，展现表达自我
à以专科医师要求，进一步加强促进自己对专业知识和技能的掌握通过考研来促进自己对专业知识的掌握
……
改变不足、提升自我
à提高计算机水平，比如英语文献检索方面
à通过临床实习和准备专科医师招聘期间的人际接触，多学习、思考、请教
……
3．角色建议与评价
家人：学习要努力，要争取在大医院工作
老师：是踏实的学生，不过社会经验还不足……
同学：学习上很认真……
四．生涯目标分解
（ ××××年 ～ ××××年，成果目标，职务目标，学历目标等）
××××年～××××年：
成果目标：进入××医院普专科培训……
××××年～××××年：
成果目标：完成普专科培训……
学历目标：取得硕士学位……
××××年～××××年：
成果目标：通过亚专科培训，成为某三级医院××专科医师，晋升中级职称，独立承担院级以上科研课题……
五．成功标准界定
1．人生成功标准：只要尽力了，就算在完成目标过程中有挫折，也不算失败。个人的最大成功就是职业价值体现……（探讨个人核心价值观。比如对财富地位的追求）
2．职业规划成功标准：如果将来大环境、小环境发生变化，会继续选择适合自己的职业规划，并不拘泥于现时现地，以求得最终的成就……
六．总结；
对职业规划的看法与思索
职业规划是对自己人生的梳理和指导，至少可以让我知道短期应该做什么，不至于荒废、迷茫……
自己还不太成熟，职业规划可能只是参考。不过学会了方法，对今后规划自己应该会有所帮助……